脑卒中小常识

　　天气转凉, 脑卒中又到了高发季节，科室收治的病人也日渐增多，虽然国家对脑卒中的宣传力度不断加大，但普通大众对它的认识还存在着不少误区，特别是在早期识别和有效预防方面还应得到大家更多的关注，下面就浅谈一下脑卒中防治常识。

　　脑卒中又称脑中风，表现为偏瘫、失语等，是一组急性脑血管病的总称，包括脑血栓形成、脑栓塞、脑出血等，它的发病率、复发率、致残率和死亡率都很高，是严重威胁人类健康的疾病之一。

一、脑卒中的危险因素与预防

　　脑卒中看起来是一瞬间的事，不可预料，实际上同许多疾病一样，也有一个明确的各种病理损害不断累积，逐渐由量变到质变的过程。脑卒中的发生是吸烟、饮酒、高血压、高血糖、高血脂、肥胖、遗传以及年龄增长等多种因素长期作用于脑血管引起的。

　　脑卒中病人多有高血压病史，因此，必须经常检查和控制血压，一旦发现血压偏高就应服药控制，要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等；饮食须清淡有节制，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等，戒烟酒，保持大便通畅；适量运动，如散步、打太极等，出门时要十分注意衣着的保暖，以避免或减少寒冷对机体的刺激；控制糖尿病与其它疾病如心脏病；定期做神经系统检查、必要的辅助检查和化验检查，发现异常及时干预。

二、脑卒中的早期识别

　　时间就是大脑，学会快速识别脑卒中，在脑卒中最佳抢救的3小时内将患者送入医院进行救治，少一分延误，就多一分康复，因此如何在社区、家庭快速识别脑卒中就显得尤为重要，下面这些症状是将要发生脑卒中的警报，这些异常现象一旦发生必须立即去医院诊治：

　　1、症状突然发生。

　　2、一侧肢体(伴或不伴面部)无力、笨拙、沉重或麻木。

　　3、一侧面部麻木或口角歪斜。

　　4、说话不清或理解语言困难。

　　5、双眼向一侧凝视。

　　6、一侧或双眼视力丧失或模糊。

　　7、视物旋转或平衡障碍。

　　8、既往少见的严重头痛、呕吐。

　　9、上述症状伴意识障碍或抽搐。

（神经内科  赵铁生）